Crossfit LA CALA
COMBINAMOS DIFERENTES DEPORTES COMO HALTEROFILIA, POWERLIFTING, GIMNASIA, ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ...
Centro Oficial CrossFit
Desde 2017, CrossFit La Cala ha implatando su sistema de entreno Hyfit. Con la filosofía de nuestros metodo Hyfit, nuestros entrenamiento están orientado al trabajo de todo el cuerpo, entrenamiento de alta intensidad y varacíon constante.
Centro Crossfit desde 2017
Horario de Clases
Calle Volandera, 29649 La Cala de Mijas, Málaga.
Lunes, Martes y Jueves 07.30 h – 21.30 h (ininterrumpido)
Miércoles y Viernes 07.30 h – 13.30 h # 17.00 – 21.30 (Viernes cierre 20.30)
Sábados 08.30 h – 13.00 h
Crossfit
Lunes - Viernes
- 07.30 – 08.30 h
- 08.45 – 09.45 h
- 10.00 – 11.00 h
- 11.15 – 12.15 h
- 13.00 – 14.00 h (lunes, martes y jueves)
- 14.15 – 15.15 h (lunes, martes y jueves)
- 16.00 – 17.00 h (lunes, martes y jueves)
- 17.00 – 18.00 h
- 18.10 – 19.10 h
- 19.20 – 20.20 h
- 20.30 – 21.30 h (lunes a jueves)
Sábado
- 08.30 – 09.30 h
- 09.40 – 10.40 h
- 10.50 – 11.50 h
- 12.00 – 13:00 h
OPEN BOX
Horario Ininterrumpido
- Lunes y miércoles 07.30 – 13.30 y 17.00 – 22.00 h
- Lunes, Martes y jueves 07.30 – 22.30 h (ininterrumpido)
- Miércoles y Viernes 07.30 – 13.30 y 17.00 – 21.00 h (Viernes cierre 20.30)
- Sábado 08.30 – 13.00 h
HYROX
Horario Ininterrumpido
- Lunes y miércoles 07.30 – 13.30 y 17.00 – 22.00 h
- Lunes, Martes y jueves 07.30 – 22.30 h (ininterrumpido)
- Miércoles y Viernes 07.30 – 13.30 y 17.00 – 21.00 h (Viernes cierre 20.30)
- Sábado 08.30 – 13.00 h
Clases específicas
Clase de Halterofilia
- Jueves 18.10 – 20.10 h
Clase de funcional Hyfit
- Lunes 19.20 – 20.20 h
- Martes 10.00 – 11.00 y 19.20 – 20.20 h
- Jueves 10.00 – 11.00 y 19.20 – 20:20 h
Clase de fuerza tren inferior (Piernas, Glúteos...)
- Miércoles 11.15 – 12.15 y 20.30 – 21.30